Sportmassage

Voor soepele spieren, sneller herstel en minder klachten

Wat is een sportmassage?

Een sportmassage is een stevige massagevorm, waarbij er gewerkt wordt op de spieren en het bindweefsel. Door verschillende massagetechnieken wordt er diep in het spierweefsel gewerkt. Dit helpt om de spanning en verklevingen los te maken. Tijdens een sportmassage wordt er gebruikt gemaakt van verschillende massagetechnieken, zoals effeleurages ( strijkingen) , petrissages ( knedingen), fricties ( werk op de spierknoop) en tapotementen ( kloppen).

Voelt u zich regelmatig stijf, vermoeid of gespannen? Een sportmassage kan helpen om vastzittende spieren los te maken en uw lichaam weer in balans te brengen. Deze behandeling is geschikt voor zowel sporters als mensen met fysieke klachten door werk, stress of een actieve levensstijl.

Voordelen van Sportmassage

✅Vermindering spierspanning

✅ Betere doorbloeding

✅ Zorgt sneller herstel

✅ Voorkomt Blessures

✅ Afvoeren afvalstoffen

Wil jij ervaren wat een sportmassage voor jou kan betekenen? Maak dan een afspraak!